lunedì, luglio 25, 2011

CisDiabilato Luglio 2011

Questo post lo dedico a quella masnada di amici che ho avuto l'onore di conoscere a Monaco di Baviera.
Lo dedico a loro che hanno messo su in 4 e 4 = 12 (??) una vero weekend di pura follia animalesca.
Prima quindi di andare giú di brutto con le foto, voglio ringraziare:

Cis per aver buttato giú l´idea del weekend della baita e per averci scorrazzato con il VITO!!!

Canta per averci vestiti di tutto punto con le magliette del CisDiabilato

Chicco per aver portato con lui la sua verve da vecchio romoletto del Testaccio !!3

Andrea per aver gorgheggiato a crepatonsille tutte le canzoni che abbiamo tirato giú

Lazzaro per aver tenuto testa a me, Cis ed Andrea nel confronto flautolento

Salva per aver portato con lui le sue scarpette di tela bianche...un bellissimo ricordo

Dimitri per aver portato con lui il suo divano in formato borsa da guerrigliero afgano !!!

Ruggero per averci sopportato!!!

















mercoledì, luglio 06, 2011

Corsa e percorsi storici!

Oggi posto alcuni percorsi podistici che mi hanno visto coinvolto negli ultimi tempi. In particolare alcune tratte che stó facendo a Brema e che faccio a Quartu quando scendo in Sardegna. Ottimo il sito che si basa sul motore Google!!!


Quartu fino alla rotonda: http://www.gmap-pedometer.com/?r=4627231

Quartu fino all´Ospedale Marino: http://www.gmap-pedometer.com/?r=4627235

Parco Sampione Brema : http://www.gmap-pedometer.com/?r=4627210

Zur Munte - Giro del Lago e ritorno: http://www.gmap-pedometer.com/?r=4627237

Zur Munte fino al Lago e ritorno: http://www.gmap-pedometer.com/?r=4627240

Giro del Lago Brema: http://www.gmap-pedometer.com/?r=4627240